Польза обогащенного кислородом воздуха

Обогащенный кислородом воздух

О том, что кислород необходим для жизнедеятельности нашего организма и всего живого на планете наверняка знают большинство представителей современных хомо сапиенс. Но каждый ли понимает почему? Со всех сторон различные «зеленые» организации кричат об изменении состава воздуха, о том, что уровень кислорода идет на убыль семимильными шагами, и, что экологию воздуха нужно немедленно спасать. Правда ли это?

По мнению ученых изменение содержимого воздуха, происходящее в настоящее время действительно представляет угрозу состоянию атмосферы и заставляет бить тревогу. По данным исследований было отмечено увеличение уровня углекислого газа в атмосфере и повышение температуры воздуха, что грозит различными катаклизмами и ухудшением условий жизни на земле. Такие изменения объясняются резким увеличением количества промышленных предприятий, потребляющих кислород и выбрасывающих в атмосферу углекислый газ. И судя по теперешнему состоянию ситуация идет на ухудшение.

То же самое касается и личного транспорта, наносящего немалый ущерб экологии. Конечно, более развитые страны, осознающие всю опасность, уже начинают предпринимать меры по урегулированию ситуации. К примеру, переводя людей на безвредный общественный транспорт, на так называемые «гибриды» (автомобили, оснащенные электродвигателями) или, еще лучше, на велосипеды. Но, согласитесь, здесь уже дело стоит за каждым. И ответственность должны принять все, вне зависимости от места проживания.

Так почему, собственно говоря, кислород?

Мы дышим воздухом, в состав которого входят кислород, азот, водород, углекислота, вода и пр. Кислород является важнейшим элементом. Мы вдыхаем его через легкие, откуда он поступает в кровеносную систему и разносится по всему телу. Таким образом кислородом снабжаются все клетки нашего тела. В клетках происходят процессы метаболизма и окисления, в результате которых питательные вещества превращаются в воду и углекислоту. Так образуется энергия, необходимая для функционирования нашего тела.

Без кислорода нервные клетки мозга умирают в течение 2-3 минут, что приводит к необратимым последствиям. Запас кислорода в природе пополняют растения, выделяя его в процессе своего питания.

Чем опасен недостаток кислорода?

Недостаток кислорода при дыхании (гипоксия) знаком больше всего жителям крупных городов. Вредные вещества, выделяемые промышленностью и транспортом, затрудняют усвоение организмом кислорода, поэтому и создается ощущение, как будто нечем дышать.

В результате гипоксии можно наблюдать различные неприятные симптомы. Их выраженность и разнообразие зависят от степени гипоксии, длительности ее воздействия и причин возникновения. Из-за того, что органы нашего тела не могут работать в полноценном режиме, нарушается обмен веществ, кожа приобретает нездоровый вид, организм рано стареет. На фоне гипоксии также могут развиваться различные болезни и усугубляться хронические. Другие симптомы нехватки кислорода: усталость, головные боли, плохой сон, снижение потенции, быстрая утомляемость, депрессии, частые инфекции, отставание в развитии у детей.

О пользе кислорода

Достаточное обогащение организма кислородом благоприятно воздействует на все его функции. Вот некоторые из аспектов этого влияния:

  • усиление сексуальной и физической активности;
  • улучшение умственной деятельности;
  • повышение работоспособности мозга, улучшение памяти и концентрации внимания;
  • укрепление иммунитета;
  • улучшение состояния кожи;
  • замедление процессов старения;
  • нормализация веса и сжигание жира;
  • помощь в очищении организма от шлаков и токсинов;
  • лечение головной боли, бессонницы, депрессии;
  • регенерация организма, восстановление поврежденных тканей и органов;
  • быстрое восстановление энергии (даже в условиях недостаточного сна);
  • положительное влияние на нервную систему;
  • снижение вреда от курения, употребления алкоголя и неправильного питания;
  • помощь в лечении и профилактике инфаркта миокарда, болезней сердечно-сосудистой системы, эпилепсии, рассеянного склероза, сахарного диабета, астмы, хронического бронхита;
  • поддержание мышечной активности;

Как помочь организму

Кроме самых естественных и желательных способов получения достаточного количества кислорода, таких, как длительное нахождение на природе или отдых на море, существуют возможности, не выезжая из города получать необходимую порцию этого вещества.

Кислородотерапия может быть осуществлена с помощью различных средств и технологий. К ним относятся ингаляции кислорода, кислородная мезотерапия, кислородные ванны, баротерапия, кислородные коктейли.

Ингаляции

Применяются в основном для лечения заболеваний органов дыхания и сердечно-сосудистой системы. Они также эффективны при отравлениях газом, интоксикации, удушье. Эти процедуры так же рекомендуется использовать в целях профилактики жителям мегаполисов.

Кислородная мезотерапия

Применяется в косметологии. Суть метода в ускоренном введении активных препаратов в кожу, которые питают и обогащают кожу на протяжении длительного времени. Механизм лечебного действия кислородных ванн до конца не изучен, однако замечено, что в результате лечения у человека наблюдается улучшение самочувствия, прекращаются головные боли, улучшается сон, приходит в норму обмен веществ и стабилизируется давление.

Баротерапия

Еще один вид кислородной терапии. Он основан на лечении организма воздухом или кислородом под повышенным или пониженным давлением. Для процедуры используются специальные барокамеры. В них проводятся роды и операции людей, которые имеют проблемы с работой сердечно-сосудистой системы, язвенной болезнью и др.

Кислородные коктейли

Один из самых популярных видов кислородной терапии. Коктейль представляет собой пену, которая на 95% состоит из кислорода. За основу коктейля берутся соки или витаминные смеси. Коктейль улучшает работу желудочно-кишечного тракта, помогает при расстройствах нервной системы, стабилизирует давление, способствует похудению, очищает организм.

Многие из перечисленных способов восполнить недостаток кислорода в организме можно осуществлять и в домашних условиях. Однако, перед тем, как решиться на данного рода лечение следует проконсультироваться с врачом.