Вредные привычки

Мы часто оказываемся не в силах противостоять своим вредным привычкам и предотвратить их появление. Привычки могут быть частью наследственности, часто они навязаны обществом или являются способом успокоить нервы и уйти от проблем насущных. Отсутствие силы воли у человека не позволяет ему избавиться от привычек вредить себе и окружающим.

Специи и пищевые добавки

Увлечение специями и пищевыми добавками

Почему уместно говорить о вреде тех или иных вкусовых добавок? В каких случаях их использование неоправдано? Весь секрет правильного использования вкусовых добавок – это их умеренное количество. Кроме того, некоторым людям могут быть противопоказаны те или иные вкусовые добавки.

Еда перед телевизором

Еда перед телевизором

К одной из вредных привычек человечества можно смело отнести еду перед телевизором. По статистике около 95% всех людей в мире предпочитают принимать пищу за просмотром любимых телепередач и сериалов. В их число входят как взрослые, так и дети. Семейные ужины, проходящие за оживленными беседами, крайняя редкость на сегодняшний день.

Полуфабрикаты

Питание полуфабрикатами

Так называемые полуфабрикаты и любая пища быстрого приготовления очень популярное явление на современном рынке. Однако, полезное ли? И насколько оправдана эта быстрота в приготовлении пищи? Чем мы рискуем, предпочитая данные продукты?

Фастфуд

Фастфуд и перекусы нездоровой пищей

«Быстрая еда» - так переводится с английского слово «фастфуд» (fast food). Понятием фастфуд правильно называть любое блюдо быстрого приготовления. По сути это все, что может быть съедено на ходу, при этом даже не нужно отрываться от дел. По сути, удобная и быстрая еда. Но полезная ли?

Переедание

Переедание

Еда превратилась из средства поддержания жизнедеятельности организма в средство его отравления. Мы едим не столько, сколько нам действительно нужно, а столько, сколько в нас влезает, и этим наносим вред самим себе. Почему переедание вредно? Давайте разберемся

Алкоголь

Алкоголь

В наше время остро стоит проблема употребления спиртных напитков. Жертвами алкоголя становятся люди различных возрастов и профессий. Небольшое количество спиртного едва ли может причинить серьезный вред организму человека, в то время как чрезмерное его употребление ставит под угрозу здоровье общества и подрастающих поколений.

Наркотик

Наркотики

Наркотик – это яд в прямом смысле этого слова. Это вещество, воздействующее на мозг и организм живого существа в разной степени в зависимости от дозировки. Небольшое его количество приводит к повышению активности, стимулирует к действию. В большом количестве он подавляет активность. Еще большее количество наркотика – смертельно для человека.

Курение

Курение

Курение настолько твердо засело в обществе, что требуется приложить немало усилий для устранения этой проблемы. И эти усилия должны исходить не только от правительств, но и от самих людей, которым пора уже осознать всю катастрофичность причинения вреда себе и окружающим.