Уход за волосами

Уход за волосами

Для того, чтобы повысить эффективность ухода за волосами и не причинить им вреда, необходимо, прежде всего, определить тип, к которому они относятся. Выделяют 4 типа волос:

Нормальные

На вид густые и прочные волосы, равномерно окрашенные и не имеющие каких-либо повреждений. Такие волосы отличаются эластичностью, здоровым видом, они блестят и переливаются на солнце. Их легко расчесывать и укладывать. Волосы данного типа в течение нескольких дней после мытья сохраняют все вышеперечисленные качества. Сальные железы кожи головы умеренно активны. Сама кожа не нуждается в увлажнении и дополнительном питании.

Уход за нормальными волосами

Если волосы здоровы, это не значит, что за ними не нужно ухаживать. Напротив, здоровые волосы требуют особенного ухода, который создаст условия для сохранения их жизненной силы и красоты. Шампунь должен подходить для нормального типа волос. После мытья рекомендуется ополаскивать волосы различными травяными настоями. Данный тип волос не нуждается в частом мытье. Достаточно мыть их один раз в неделю. Также один раз в неделю делайте массаж головы, чтобы стимулировать рост волос, сохранить их прочность и эластичность. А вот массаж волос следует делать каждый день. Это довольно простая процедура: захватите свои волосы растопыренными пальцами у корней, сожмите и немного приподнимите их вверх. Массаж волос укрепляет волосяные фолликулы.

Минимум один раз в неделю укрепляйте волосы и кожу головы с помощью масок и компрессов. Это будет способствовать притоку крови к коже, активизации роста волос, их укреплению по всей длине, приданию им блеска и шелковистости.

Жирные

Причиной жирных волос является повышенная активность сальных желез кожи головы. Такие волосы покрываются жировой смазкой и отличаются тусклым и нездоровым блеском. Через некоторое время после мытья жирные волосы начинают слипаться, кажутся грязными, неопрятными. Высокая активность сальных желез кожи головы часто объясняется наследственностью, однако не менее важной причиной повышенной жирности волос является питание человека.

Несбалансированный рацион, нарушение обмена веществ, болезни органов пищеварения, нарушения гормонального фона – все эти факторы негативно влияют на состояние волос и кожи головы, делая их жирными и лишая природного блеска.

Жирные волосы легко распознать – они теряют свой вид уже через день-два после мытья.

Уход за жирными волосами

Уход за данным типом волос заключается в уменьшении салоотделения. Мыть такие волосы нужно по мере их загрязнения. Шампунь, опять же, подбирается соответственно типу волос. Кроме шампуней существуют также специальные лечебные составы, помогающие справиться с излишней жирностью. К ним относятся отвары и настои, которыми следует ополаскивать волосы после мытья (настои из мать-и-мачеха, крапивы, подорожника). Также, как и в случае с нормальным типом волос, обладателям жирных волос рекомендуется проводить раз в неделю массаж головы и около трех раз в месяц оздоравливать волосы с помощью специальных масок.

Сухие

Сухие волосы отличаются тусклым видом, т.к. они не отражают свет. Их трудно расчесывать, они легко путаются и рвутся. Отличительным знаком таких волос являются секущиеся концы. Сухие волосы могут быть как следствием сниженной секреции сальных желез, так и результатом неправильного за ними ухода. Кожа головы при этом сухая, часто страдает от раздражения, зуда, перхоти.

Уход на сухими волосами

Такие волосы требуют особого ухода. Они нуждаются в регулярном питании с помощью масок, компрессов, ванночек для восстановления структуры волос и улучшения деятельности сальных желез. Маски лучше всего делать непосредственно перед мытьем головы.

Мыть сухие волосы следует по мере их загрязнения теплой водой, лучше кипяченой. Помните, что горячая вода будет способствовать еще большей сухости кожи головы и волос.

Приготовление шампуня для сухих волос в домашних условиях: возьмите одно яйцо, тщательно взбейте его и добавьте немного кипяченой воды комнатной температуры. Нанесите смесь на влажные волосы массирующими движениями. Через 1-2 минуты смойте большим количеством теплой воды. После этого ополосните заранее приготовленным ополаскивателем (в 1 литре воды размешайте 1 столовую ложку уксуса или лимонного сока).

Еще одно средство оздоровления волос – ржаной хлеб. Замочите мякиш ржаного хлеба в теплой воде, а затем тщательно перемешайте до образования густой однородной массы. Нанесите полученную кашицу на волосы и оставьте на некоторое время. Затем смойте водой.

Горчица – также хорошее средство в борьбе с жирностью. В 500 гр теплой воды размешайте 1 столовую ложку горчичного порошка. Нанесите состав на волосы, помассируйте и смойте водой через 5 минут. Данную процедуру рекомендуется проводить при любом типе волос.

Смешанные

Смешанный тип встречается, как правило, у обладательниц длинных волос. Такие волосы обычно жирные у корней и сухие на кончиках, т.к. жир недостаточно распределяется по всей их длине. Концы таких волос часто секущиеся. Смешанному типу волос необходим комбинированный уход, включающий в себя применение специальных средств.

Общие принципы ухода за волосами

Правильный уход за волосами включает в себя ряд мероприятий, которые должны выполняться на протяжении жизни.

  • Мытье – основная процедура в этом списке. Она выполняет не только гигиеническую функцию, но и косметическую. Для здоровых волос мытье - это достаточная мера по уходу за ними. Мыть волосы следует с необходимой вам частотой: это может быть как ежедневное, так и еженедельное мытье. Однако при использовании средств для укладки волос, мойте голову после каждого их использования.
  • Температура для мытья головы не должна быть горячей или холодной. Наиболее предпочтительная температура – 35-45 градусов.
  • Намыливать волосы нужно два раза подряд. Дело в том, что при первом намыливании смывается вся грязь и жир, а лечебный эффект шампуня оказывается только при втором намыливании. Промывать волосы водой после намыливания нужно тщательно, чтобы на них не оставались моющие средства.
  • Перед мытьем волосы рекомендуется расчесать, чтобы облегчить расчесывание после мытья. Короткие волосы следует расчесывать от корней, а длинные – с кончиков. Не расчесывайте мокрые волосы.
  • Пользуйтесь феном как можно реже. При необходимости его использования (при укладке) включите режим холодной сушки и держите фен на расстоянии 40-50 см от головы.