Как избавиться от покраснения глаз и мешков под глазами

Мешки под глазами и красные глаза

Как правило, первое на что мы обращаем внимание, глядя на человека, это его глаза. Женщины стараются подчеркнуть их выразительность, прибегая к разного рода косметическим средствам. Но не все проблемные зоны лица можно затушевать при помощи тонального крема, пудры и теней.

Обнаружив однажды утром синяки под глазами, мы впадаем в отчаяние, т.к. это именно та проблема, которую не так-то просто скрыть косметикой. Синие мешки и отечность под глазами нуждаются в более глубоком подходе, который заключается в обнаружении причины, ее устранении, и избавлении от проблемы путем применения лечебных масок и компрессов.

Причины появления мешков и синяков под глазами

  • Кожа под глазами очень нежная. Ее толщина составляет примерно полмиллиметра. На других участках тела кожа толще в несколько раз. В участке под глазами находится мизерное количество сальных и потовых желез.
  • Отеки образуются в результате застоя жидкости в области вокруг глаз в случае ее избытка в организме. Жировые прослойки, расположенные в этих местах не дают влаге выйти, в результате чего образуется отек. Если отеки становятся частым явлением, но кожа под глазами растягивается и вернуться в прежнее состояние ей уже не так просто. Таким образом, появляются «мешки» под глазами.
  • Причинами синяков может быть злоупотребление алкоголем, курение, недосыпание, стресс, ожирение, хронические заболевания, применение некачественных косметических средств.

Причины покраснения глаз

Покраснение глаз – еще одно неприятное явление, которое не сложно обнаружить самому. Причин покраснения глаз может быть много. Ветер, слезы, сигаретный дым, аллергия на шерсть животных, пыль, плесень и пыльцу растений, употребление алкоголя, длительное пребывание перед монитором компьютера или экраном телевизора, грипп и ОРЗ, стресс, нервные перегрузки, ношение контактных линз, повышенное внутричерепное давление и т.д.

Методы избавления от мешков под глазами и покраснения глаз

  • Прежде всего, если отечность и краснота вызваны нервными перенапряжениями, усталостью и недосыпанием, то первое, что вам нужно, это полноценный отдых. Наши глаза отдыхают вместе с нами. Если нет времени на полноценный отдых и сон, устраивайте себе пятиминутные перерывы каждые 40 минут во время работы. Постарайтесь не напрягать глаза, смотрите в даль, на пейзаж за окном. Делайте зарядку для глаз.
    Во время работы за монитором отводите периодически глаза в сторону и часто моргайте. Таким образом вы снимете напряжение с глаз и увлажните их.
  • Если причиной покраснения является аллергическая реакция, но вы точно не знаете что именно вызывает аллергию, то устраните на время все возможные факторы, вызывающие опасение. Старайтесь пользоваться косметикой, лишенной запахов.
  • Причиной покраснения глаз могут быть контактные линзы, если не соблюдаются правила их ношения. Обязательно снимайте контактные линзы на ночь. Этим вы откроете глазам доступ к кислороду и дадите им возможность отдохнуть.
  • Холодный компресс – лучшее средство при покраснении или отечности глаз. Заверните кубики льда в платочек и приложите к глазам на 20 минут. Можно просто смочить ткань в холодной воде.
  • С покраснением помогут справиться специальные глазные капли. Они способствуют снятию зуда и покраснения, увлажняют слизистую глаза, снимают воспалительные процессы.
  • Если покраснение было вызвано попаданием в глаз инородного тела или едкого вещества, промойте глаз холодной водой. Если это не помогло, обратитесь к врачу.

Народные рецепты

Чай

Самое простое и очень эффективное средство в борьбе с синяками и мешками. Заварите чайную ложку чая без примесей и ароматизаторов (не важно, черный или зеленый) и остудите. Смочите ватный диск в заварке, приложите компресс к глазам и оставьте на 10 минут. Глаза держите все время закрытыми и отдыхайте в течение этого времени. Для большего эффекта добавьте к заварке чайную ложку цветков ромашки.

Петрушка

Необходимо мелко нарезать листья петрушки и положить их на веки, прикрыв ватным диском, смоченным в воде. Рекомендуется оставить компресс не менее, чем на 15 минут. Если вам не нравится, что листочки разлетаются, можете смешать их с небольшим количеством сметаны. По истечении 15 минут промойте глаза прохладной водой.

Шалфей

Для того, чтобы приготовить компресс, заварите чайную ложку шалфея в 200 мл кипятка. Шалфей должен настояться 10-15 минут. Затем разделите настой на две равные части. Одну часть остудите, а вторую нагрейте. Сперва положите на веки теплый компресс, а через 5 минут смените его на холодный. Проделайте процедуру несколько раз пока не наступит улучшение состояния кожи.

Картофель

Готовое холодное пюре поместите в марлю и приложите к глазам на некоторое время. Если у вас нет времени на приготовление пюре, а избавиться от отечности нужно в кратчайшие сроки, то воспользуйтесь следующим рецептом: разрежьте сырой клубень картофеля и положите его тонкие срезы на веки. Также можно натереть сырой картофель на терке, добавить измельченные листья укропа и петрушки, завернуть в марлю и приложить к глазам.

Огурец

Натрите огурец на терке, полученную кашицу приложите к глазам и накройте ватным диском, предварительно смочив его в молоке.

Компрессы из трав

Используйте для компрессов следующие травы: ромашка, розмарин, листья мяты, череда, арника. Столовую ложку любой из этих трав залейте кипятком и дайте настояться. Когда настой остынет, смочите в нем ватный диск и положите на веки.

Профилактика

Чтобы избежать в будущем отечности и покраснения глаз следуйте нескольким правилам:

  • Откажитесь от вредных привычек;
  • Питайтесь здоровой пищей, постарайтесь чаще воздерживаться от соленой и острой пищи;
  • Не наедайтесь перед сном и не пейте много жидкости на ночь;
  • Проводите больше времени на свежем воздухе;
  • Каждый день выполняйте физические упражнения;
  • Учитесь не поддаваться стрессам;
  • Ложитесь спать до полуночи;
  • Обязательно снимайте макияж перед тем, как идти спать;

Смотрите на мир здоровыми глазами! Пусть они излучают свет и дарят его другим!